Cours de HIIT Lundi 22/11

Le froid arrive ..... vous voulez vous réchauffer ? Venez aux cours de Coralie lundi prochain (22 novembre) à BRETX. Elle vous propose deux cours de HIIT.

C'est quoi le HIIT ? Le HIIT est un entraînement court ponctué de phases de récupération réduites, permet de tonifier la silhouette rapidement.

Pour ces cours, merci d'apporter, en plus de votre tapis, deux morceaux de tissus (microfibre, tee shirt ou autre tissus glissant) assez large pour mettre sous les pieds.