Cardio Attack Cuisses Abdos Fessiers Gym total body Hiit Mobilité Gym Douce Pilates Stretching/Yoga Strong / Body Pump Hatha Yoga Yin Yoga Stretching/Yoga Ce cours est un cours collectif en musique proposant un mélange complet et varié de renforcement musculaire, de stretching et de relaxation, fortement influencé par le yoga et le pilates.